METHODEN

S H I A T S U

Mit SHIATSU erfährst du eine Art Massage, die ihren Ursprung in Japan und China hat. Die jahrtausend alte Weisheit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird hierbei mit mordernen Einflüssen aus der körperlichenund physischen Praxis verbunden.

Shiatsu wird am Boden auf einer Matte ausgeübt. Elemente mit festem Druck wechseln sich ab mit sanften Berührungen und Streichungen. Das Besondere an Shiatsu ist die achtsame Form der Berührung und Begegnung. Daraus resultieren die Wahrnehmung der Bedürfnisse jedes einzelnen und die indiviuell abgestimmte Behandlung.

G A N Z H E I T L I C H E

F R A U E N M A S S A G E

Die sehr sanfte Methode reguliert vor allem den Spannungszustand des Kiefers. Fast bei allen Menschen kann man im Kieferbereich Dysbalancen in der Kiefermuskulatur feststellen, die längerfristig auch Auswirkungen auf den restlichen Körper haben können (z. B. Migräne, Sprechhemmungen, Unruhe, Tinnitus, Schwindel…)

Besonders vor Kieferbehandlungen wie Zahnregulierungen, Implantate, Anpassen der Zahnhöhen usw. ist es ratsam vorher die Kopf- und Kiefermuskulatur auszubalancieren. Außerdem hat diese Methode einen ganzheitlichen Einfluss auf den Körper, indem es beispielsweise den Parasympathikus (also den Ruhenerv) anregt, Muskeln entspannt, die dann möglicherweise Gelenke wieder regulieren.

K I E F E R B A L A N C E

Für Schnellleser

…eine sehr sanfte Berührung mit Öl, zuerst auf einem Hocker sitzend dann liegend; harmonisiert das Hormonsystem und nimmt somit Einfluss auf viele Themen rund um die Gesundheit der Frau. Dennoch können wir damit auch das Hormonsystem des Mannes ins Gleichgewicht bringen

„Mit Bedacht, achtsam und sanft wieder ins eigene Spüren kommen.

Sich selbst wieder wahrnehmen. Ein liebendes Herz.“

Die Philosophie der GFM

Für Interessierte

Diese Technik wurde von der Heilmasseurin Andrea Eberhardt unter Mitwirkung einer österreichischen Gynäkologin entwickelt und ist für Frauen in absolut allen Lebensphasen gedacht.

Weil die Massage so sanft und achtsam abläuft, kann sie bei allen Beschwerden und bei jeglichen Diagnosen alleine und auch begleitend zur schulmedizinischen Behandlung angewendet werden.

Ein paar Beispiele, warum du als Frau (aber gerne auch als Mann), diese Methode in Anspruch nehmen kannst:

Hormonelle Störungen

Menstruationsprobleme

Zysten, Myome

Endometriose; verklebte Eileiter

Kinderwunsch

Wechseljahrsbeschwerden

Schwangerschaft

Entgiftung/Entschlackung/Verdauungsprobleme (auch Männerthema)

Migräne

Schilddrüsen-Fehlfunktion (Über-/Unterfunktion, Hashimoto)

Unerklärbare Depressionen

Blasenschwäche, Reizblase, Inkontinenz, Gebärmutter-Senkung

u.v.m…..

Ablauf

Die Terminisierung richtet sich nach der Art der Beschwerden bzw. Symptomen und der Zyklusphase!

Wenn du dann bei mir bist, beginnen wir sitzend mit einer Detox- und Beckenbehandlung. Dabei wird dein Lymphfluss angeregt und Reflexzonen stimuliert.

Im zweiten Teil wird`s gemütlich und du darfst dich auf den Rücken legen damit ich vor allem deinen Bauch und Beckenbereich gut erreichen kann. Ich aktiviere unter anderem deine Organe (mitverantwortlich für den Hormonhaushalt) beginnend von der Niere, Nebenniere, Schilddrüse, Leber… bis hin zur Gebärmutter und Blase über Reflexzonen. Auch mit ostheopathieähnlichen Griffen.

Dann bleibt natürlich noch Zeit zum Nachruhen!

Nochmals sei erwähnt, dass gerne auch Männer dieses Angebot in Anspruch nehmen dürfen, was ich sogar sehr empfehle! Hormonungleichgewicht hat viele Gesichter z. B. Migräne, Schilddrüsenprobleme, Depressionen, Schilddrüsenfehlfunktion, Verdauungsbeschwerden, …

Ich freue mich auf deinen Anruf!

M A N U E L L E L Y M P H D R A I N A G E

Die sehr sanfte und langsame Methode wird besonders gern nach Operationen eingesetzt. Außerdem sehr wirksam erweist sie sich bei viele Arten von Schmerzen und Lymphödemen. Durch die Manuelle Lymphdrainage (MLD) wird der Parasympathikus angeregt, was zur Folge hat, dass wir zur Ruhe kommen. Somit ist sie eine gute Unterstützung bei der Stressbewältigung.

Die MLD bewährt sich auch begleitend bei Entgiftungsmassnahmen.

Ebenso gerne findet sie Anwendung als Gesichtbehandlung, wo sie sich verjüngend und hautstraffend auswirken kann.

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